La NASA ayuda a los astronautas que van a Marte a combatir el estrés

Va a ser un largo viaje para los astronautas de la primera misión tripulada al Planeta Rojo. Un video de la NASA explica cómo buscan ayudarlos a luchar contra el estrés.

La NASA y otras agencias espaciales están colaborando para llevar a seres humanos a Marte para el año 2030.

A pesar de que es un proyecto muy interesante también será muy estresante tanto física como psicológicamente para la tripulación. Es por eso que NASA compartió un video titulado "The Human Challenges of Mars: Stress" (Los retos humanos de Marte: el estrés).

Los astronautas pasan largos periodos de tiempo en espacios pequeños, a millones de kilómetros de distancia de sus amigos y familiares y además deben llevar a cabo funciones en las que el factor de tiempo es primordial. Por otra parte, viven en un ambiente sin gravedad algo que puede contribuir a la depresión, la fatiga, irritabilidad, falta de motivación y hasta impactar tu horario de sueño.

"Esta misión tiene todo para ser la más estresante de la historia", explica el video en donde posteriormente comparten detalles sobre cómo la NASA planea mitigar el estrés.

Actualmente, la NASA está estudiando a los astronautas de la Estación Espacial Internacional (ISS, por sus siglas en inglés) para aprender cómo se desempeñan e interactúan las tripulaciones asiladas para determinar los efectos de los viajes espaciales prolongados en los dos astronautas que participan en la misión de un año del ISS.

Las organizaciones también están probando nuevas tecnologías que podría ayudar a regular los patrones de sueño y combatir la fatiga, dos de los problemas más frecuentes en los viajes espaciales. Además también exploran cómo hacer que los astronautas duerman profundamente para que no tengan que estar despiertos durante todo el viaje; el efecto que tiene la microgravedad en el cerebro humano y qué le pasa a un cuerpo humano sin protección en el espacio.

Estos estudios ayudarán a la NASA a llevar a los humanos al Planeta Rojo y esperamos que los ayuden a evitar que estén demasiado estresados durante su trayecto.