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Headspace ofrece sesiones gratis de meditación ante crisis de Covid-19

¿Te sientes estresado por la situación actual? El app de meditación Headspace ofrece suscripciones y cursos gratuitos para usuarios en todo el mundo para ayudarlos a encontrar un poco de paz en la tormenta.

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Headspace
Para las noticias e información actualizada sobre la pandemia del coronavirus, visita la página web de la OMS.

La plataforma digital especializada en meditación Headspace anunció que ante la ansiedad y miedo que ha generado la crisis por el brote de Covid-19 ofrecerá suscripciones gratuitas a todo el personal de salud en Estados Unidos. Normalmente la suscripción a Headspace tiene un costo mensual de US$12.99.

Rich Pierson, cofundador y presidente ejecutivo de Headspace Inc. dijo en un comunicado de prensa que el contenido de meditación y mindfulness llamado "Weathering the storm" (que se traduce más o menos como "Lidiando con la tormenta") estará disponible de forma gratuita en todo el mundo en inglés, francés, alemán, español y portugués. 

"En este momento hay muchas incógnitas en el mundo. Pero una cosa es segura: Headspace está aquí para ti", se puede leer en la cuenta de Twitter de Headspace.

Los profesionales de salud podrán hacer válida esta oferta al ingresar su Identificador de Proveedor Nacional, NPI por sus siglas en inglés, y su correo electrónico. La selección "Weathering the storm" está compuesta por contenido para meditar, ayudar a mejorar la calidad de sueño y calmar el estrés "durante la crisis mundial" que se está viviendo. Este contenido está disponible en el app móvil dentro de la sección Explora. 

"Esta es nuestra pequeña forma de ayudar a las personas de todo el mundo a encontrar un poco de calma y compasión por ellos mismos y por quienes los rodean en un momento realmente difícil. El beneficio más significativo de la meditación es su capacidad de ayudarlos a descansar en la incertidumbre", dijo Pierson en el comunicado de prensa. 

El coronavirus (COVID-19) fue detectado en la ciudad de Wuhan, en el centro de China, en dicembre de 2019 y al 16 de marzo de 2020 ha infectado a más de 180,000 personas y ha causado más de 7,000 muertes en todo el mundo. El 11 de marzo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) calificó oficialmente al COVID-19 como pandemia

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