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Tecnología de vestir

5 nuevas funciones de 'fitness' que llegarán a tu Apple Watch

Apple está reforzando las capacidades de 'fitness' del Apple Watch con nuevas funciones más intuitivas.

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Van a llegar grandes cambios al Apple Watch, gracias a una gran actualización conocida como watchOS 5. La nueva actualización estará disponible para todos los dueños de un Apple Watch Series 2 y Apple Watch 3 a partir del 17 de septiembre.

Los usuarios de Apple Watch podrán usar el modo Walkie Talkie para ponerse en contacto inmediatamente con sus amigos y familiares con breves mensajes de audio. Los apps externos podrán verse desde la cara de Siri del reloj. Y se podrán usar Shortcuts o atajos personalizables con Siri desde el reloj inteligente.

Algunas de las novedades más importantes de watchOS 5, sin embargo, son para las muchas personas que usan el Apple Watch para monitorizar sus sesiones de ejercicio. Estas son las nuevas formas en las que Apple te ayudará a cerrar tus anillos.

Compite con amigos

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Una de las mejores cosas que puedes hacer para tu salud o fitness es tener un compañero de ejercicio. Fitbit, por ejemplo, te deja competir con tus amigos para ver quién da más pasos. Pronto esto también será posible con el Apple Watch.

Con watchOS 5 podrás retar a tus amigos a competiciones semanales. Serás capaz de monitorizar tu progreso y compararlo con el de tus amigos.

Detección automática de ejercicios

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Seguramente la mayor novedad en llegar al Apple Watch es la detección automática de ejercicios. Cuando el Apple Watch sienta que estás empezando a hacer ejercicio, te sugerirá ponerse a empezar a monitorizar.

Lo mejor de todo es que si te perdiste unos minutos antes de empezar a monitorizar tu actividad, Apple Watch te dé crédito retroactivo. Y si olvidas pararlo cuando hayas acabado de hacer ejercicio, el Apple Watch lo detectará automáticamente y parará la monitorización.

Más modos de ejercicios

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Apple también anunció 12 nuevos modos de ejercicio. Ahora por ejemplo se reconoce el yoga. También el senderismo, que monitoriza tu ritmo, ritmo cardíaco y elevación.

Nuevas métricas para correr

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Cuando estés corriendo, recibirás métricas durante la sesión. Por ejemplo, si estás corriendo en el exterior, el Apple Watch te dirá la velocidad a la que estás corriendo cada milla. También puedes establecer una alerta de ritmo para mantener determinado ritmo concreto. Y puedes ver tu cadencia para monitorizar tus pasos por minuto.

Escucha podcasts

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Técnicamente, esto no es una función para fitness, pero es habitual ponerse un podcast para hacer ejercicio. Ahora los podcasts también podrán escucharse con el Apple Watch. Tu progreso en cualquier podcast se sincroniza en todos los dispositivos Apple y puedes buscar cualquier podcast disponible en Apple Podcast simplemente usando Siri.

Sigue este enlace con toda nuestra cobertura del evento de Apple de septiembre.